Эта книга - уникальное собрание знаний, основанное на личном опыте автора и исследованиях иностранных источников. Она привлекает внимание своей увлекательностью и информативностью, представляя важность того, что мы едим. Автор представляет убедительные примеры о влиянии полезной и вредной пищи на организм, а также критикует распространенные стереотипы о питании. Множество спорных выводов в книге несомненно заинтересует тех, кто беспокоится о своем здоровье.