Коллагеновая диета

Слушать книгу "Коллагеновая диета" Акс Джош слушать онлайн

Коллаген - наиболее распространенный белок в организме, который играет роль важного "строительного элемента". Он улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков и кровеносных сосудов. Кроме того, считается, что коллаген помогает снизить тревогу, улучшить настроение, контролировать вес и нормализовать работу кишечника. Новейшие исследования показывают, что коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. Эта аудиокнига предлагает полное представление о коллагене, его важности для здоровья и внешнего вида, а также о способах поддержания его уровня в организме.

Слушать аудиокнигу Акс Джош "Коллагеновая диета" слушать бесплатно