Книга про страх №1

Хотите кардинально изменить свою жизнь, но боитесь делать то, что действительно важно? Мечтаете о прорыве, но каждый раз останавливаетесь перед тем, что вас пугает? Знаете, что способны на большее, но страх неудачи не позволяет вам выйти за пределы зоны комфорта? Откройте для себя «Книгу про страх №1. Как перестать бояться и почему это иногда полезно» — это действительно то, что вам нужно! Психотерапевт Александр Вайсман на протяжении 20 лет наблюдал удивительную закономерность: каждая успешная трансформация начинается в тот момент, когда человек перестает убегать от своего главного страха и идет к нему навстречу. Его открытие разрушает все стереотипы о преодолении: страх – это не враг, а внутренний навигатор к вашему истинному предназначению. Эта книга содержит десять реальных историй людей из разных культур и профессий – от пилота, боявшегося высоты, до художника, скрывавшего свой талант долгие годы. Каждая глава является мастер-классом по превращению парализующей эмоции в движущую силу. После прочтения вы научитесь: • читать послания своих страхов как карту к скрытым возможностям; • использовать энергию тревоги как топливо для достижения целей; • превращать избегание в навигацию через пять проверенных принципов; • находить силу в уязвимости и открывать сверхспособности в том, что считали недостатками. Автор утверждает: в мире, где все избегают дискомфорта, готовность идти навстречу страху становится конкурентным преимуществом. За каждым «„не могу“» скрывается «„еще не готов“», а за каждым страхом ждет версия себя, о которой вы даже не догадываетесь. Там, где страшно – туда и идите. Именно там вас ждет ваша настоящая жизнь! Начните свое путешествие к ней уже сегодня!