Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью ключевыми потребностями, имеющими биологическое обоснование: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви. Специалисты ясно разъясняют, как травма развития, возникающая из-за негативного детского опыта, затрудняет связь с собой и окружающими, а также как снижение жизненной активности сказывается на большинстве психологических и многих физиологических проблем. Из этой книги вы узнаете, как: – определить причины травмы раннего развития и шоковых травм; – работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности; – налаживать контакт с собственным телом, эмоциями и другими людьми; – восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку. Кроме того, книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.