Тебе больше не нужно бежать

Моя книга – это исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут Алина, и у моей мамы параноидальная шизофрения. У меня есть множество травмирующего опыта, которым я хочу поделиться с миром. Я верю, что эти строки однажды смогут исцелять и вдохновлять. Я прошла трудный путь, чтобы понять, развить и отделить важное. Если не поделиться тем, что я взрастила, это будет сжигать изнутри. Эта книга предназначена для всех, кто нуждается в помощи и психологической поддержке. Для тех, кого вынудили повзрослеть раньше времени. Здесь я делюсь своим мнением о том, как определённые убеждения приводят к невротическим состояниям. Говорю о установках, которые мешают жить. Объясняю, насколько важно прорабатывать свои травмы. Показываю последствия замалчивания: психосоматику, соматику, психические расстройства и их тяжёлые формы. Чувства не убьют вас, но их подавление – может. Вся моя книга об этом.