Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения + Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером

Сборник аудиокниг "Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения" и "Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером" исследует, как отношения между мужчиной и женщиной могут исцелять старые раны и приносить радость, но также могут стать источником боли, страха и гнева. Эти негативные чувства, такие как насилие и предательство, могут разрушать нас, и иногда их причиной становятся как партнеры, так и мы сами. Понимание динамики отношений и их истоков помогает выбрать правильного спутника и создать гармоничный союз. Автор бестселлеров в области психологии Анастасия Долганова, дипломированный психолог, анализирует, как детский опыт влияет на взрослые взаимодействия. Она объясняет, как бессознательные реакции, выработанные в детстве, мешают нам адаптироваться и нагружают текущие отношения эмоциональными травмами. Осознание и принятие этого опыта помогают выйти из замкнутого круга и способствуют личностному росту и счастью в отношениях. Книга делится на три части: первые две посвящены детскому опыту мальчиков и девочек с родителями, а третья рассматривает взрослые взаимодействия. В ней анализируются примеры двух пар — одной с положительным опытом и другой с проблемами, что иллюстрирует взаимосвязь между настоящими отношениями и детскими переживаниями. Завершается труд рекомендациями по построению гармоничных отношений с учетом прошлого. Чтение этой книги важно, так как мы часто ищем от партнеров исцеления и поддержки, хотя реальные возможности других людей ограничены. Наши взаимодействия могут отражать внутренние конфликты, и чем больше мы понимаем свои эмоции и родительские фигуры, тем яснее видим границу между внутренним миром и реальностью. Осознание своих страхов и реакций помогает принимать более обдуманные решения в отношениях, что ведет к более полноценной жизни с любимым человеком. Книга предназначена для всех желающих лучше понять себя и своих партнеров, а также построить отношения, которые будут источником радости и поддержки. Анастасия Долганова, психолог с богатым опытом и автор популярных книг, делится своим опытом в доступной и увлекательной форме, подчеркивая важность внутренней работы для внешних изменений. Мы надеемся, что этот труд поможет читателям увидеть свой путь к исцелению и создать отношения, основанные на взаимной заботе и любви. Анастасия Долганова — дипломированный психолог и опытный практик, прошедшая обучение в ведущих институтах и участвовавшая в семинарах известных специалистов. Она является автором бестселлеров и активно популяризирует научную психологию. Дополнительную информацию об авторе можно найти на ее сайте. Ключевые темы: психология, отношения, взросление, любовь, семья, детский опыт, эмоциональные травмы.

Слушать аудиокнигу "Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения + Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером" слушать бесплатно