Любовь и мозг. Как полюбить с умом и без борща

Глубокое исследование взаимоотношений на пересечении нейробиологии и личного опыта. Практическое руководство, которое поможет понять механизмы любви и наладить здоровые отношения. Олеся Серегина – журналист, ведущая, основатель благотворительного фонда «Дополнительное время», автор книги «Как мы развлекали страну». Алена Иванова – кандидат психологических наук, доцент ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова МЗ РФ (Пироговский университет); старший научный сотрудник ФГБНУ «Научный центр психического здоровья»; клинический психолог, психотерапевт и исследователь в области психологии юмора. Ксения Лизункова – научный консультант, эксперт в нейробиологии, исследователь и автор научных статей. Книга, изначально задуманная с ироничным заголовком «Три брака – ни одного борща», основана на реальных событиях и возникла из личного опыта ошибок, неловких ситуаций, браков, разводов, ссор, примирений и сложных поисков компромиссов. В конечном итоге, объединив современные научные исследования в области нейробиологии и психологии с многолетним опытом психотерапии, она превратилась в глубокое исследование. Поэтому сейчас вы держите в руках книгу «Любовь и мозг», в которой авторы проанализировали этапы отношений с разных точек зрения. Вы узнаете о влиянии гормонов на влюбленность, почему проходят «розовые очки», как справиться с ревностью, стоит ли общаться с бывшими, когда настало время съехаться и нужно ли готовить борщи. Эта книга не является сборником готовых решений, а личным гидом, помогающим понять отношения в их развитии, строить их осознанно и справляться с вызовами, не ограничивая себя стереотипами. «Любовь и мозг» – исследовательская книга, созданная для того, чтобы помочь читателю лучше разобраться в сложностях отношений XXI века. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025.