Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения + Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Сборник аудиокниг «Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения + Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь» исследует, как любовь, забота и внимание могут не только исцелять старые раны, но и приносить радость в отношения между взрослыми. Однако те же отношения могут стать источником негативных эмоций. Боль, страх, гнев, подавление своих истинных желаний, насилие, обман и предательство способны разрушить наши жизни. Иногда причиной этих проблем является наш партнер, а иногда – мы сами. Понимание динамики отношений и причин, стоящих за ними, помогает выбрать подходящего спутника и работать над созданием гармоничного союза. В своей новой книге Анастасия Долганова, успешный автор в области психологии и дипломированный психолог, исследует, как детский опыт влияет на взрослые взаимоотношения. Она показывает, как бессознательные реакции, сформировавшиеся в детстве, мешают нам адаптироваться и влияют на наши взрослые связи, нагружая их эмоциональными травмами. Понимание и принятие этого опыта способны помочь выйти из замкнутого круга повторений и способствовать личностному росту и счастью в отношениях. Книга делится на три части. Первые две посвящены детскому опыту девочек и мальчиков, взаимодействующим с родителями, а третья часть рассматривает взрослые отношения между мужчинами и женщинами. В ней также анализируются два примера пар: одна из них демонстрирует положительные аспекты, другая – проблемы. Автор показывает, как события из детства влияют на нынешние отношения и как создать здоровый союз, учитывая индивидуальный опыт. Читателям важно осознать, что взаимные ожидания от партнеров могут стать источником разочарований, поскольку на самом деле они не могут полностью удовлетворить наши внутренние потребности. Осознание своих внутренних конфликтов помогает лучше различать, где заканчивается реальность и начинается проекция наших переживаний. Эта осознанность дает возможность принимать более обоснованные решения и строить здоровые отношения. Книга адресована всем, кто стремится глубже понять себя и своего партнера, а также выстраивать поддерживающие и радостные отношения. Анастасия Долганова, автор бестселлеров «Мир нарциссической жертвы» и «Повседневные психические расстройства», делится своими знаниями и опытом, чтобы помочь читателям в их пути к исцелению и гармонии. Более подробно о ней можно узнать на ее сайте http://anastasiadolganova.ru. Ключевые темы включают психологию, отношения, взросление, влияние семейного опыта, любовь и внутренние конфликты.

Слушать аудиокнигу "Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения + Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь" слушать бесплатно