Тренинг «Знакомство с собой»

Тренинг «Знакомство с собой» представляет собой сборник простых упражнений и тестов, направленных на лучшее понимание себя. Рекомендуется для людей от 12 лет и старше. Это будет полезно тем, кто увлекается красивыми изображениями, рисованием и выполнением простых психологических упражнений и техник, которые помогут восстановить ресурсы, справиться с негативными эмоциями и просто приятно провести время. К этой аудиокниге прилагается PDF-файл, который рекомендуется скачать. Этот файл важен для понимания и усвоения содержания книги.