Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Мы обычно классифицируем чувства на положительные и отрицательные. Но на самом деле, все чувства могут быть полезными, если мы умеем справляться с ними. Важно осознавать, что даже грусть и ненависть могут давать нам ощущение силы и полноты жизни. Книга "Реабилитация чувств" поможет вам исцелить раны и научиться быть более открытыми в отношениях. Вы узнаете, почему наши чувства становятся "тихими" и как превратить их из врагов в помощников на пути к счастью.