Комплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

**Таблетка от страха** Истинное счастье возможно лишь в жизни без страха. Избавиться от страха на самом деле не так сложно, если понимать, как он формируется, где кроется и как его устранить. В книге «Таблетка от страха» вы сможете узнать о природе своих страхов и освоить методы их преодоления. Ранее она была известна под названием «1 совершенно секретная таблетка от страха». ***Как победить панические атаки. Универсальные правила*** Вегетососудистая дистония – это диагноз, знакомый многим, однако немногие осознают, что от этого состояния можно избавиться полностью. На первый взгляд, это может показаться странным, но симптомы, такие как сердцебиение, боли в сердце, колебания давления и ощущение нехватки воздуха, можно преодолеть с помощью внутренних ресурсов организма. Книга также издавалась под названиями «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца» и «Средство от вегетососудистой дистонии». ***Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила*** Эта книга представляет собой уникальное практическое руководство. Что такое депрессия? Каковы причины ее появления? И, самое главное, как с ней справиться? На эти вопросы вы найдете ответы в этом издании. Ясность и доступность изложения обусловлены значительным практическим опытом автора, который охотно делится своими знаниями с теми, кто в этом нуждается. Ранее книга выходила под названием «5 спасительных шагов. От депрессии к радости». ***Как избавиться от переутомления. Универсальные правила*** Усталость стала настоящей проблемой для современного человека. За ней часто скрываются такие состояния, как «синдром хронической усталости», «переутомление» или «неврастения». Важно знать, как с этим бороться. Перед вами практическое руководство по преодолению усталости, в котором собраны наиболее эффективные методы лечения, как психотерапевтические, так и медикаментозные. Вы узнаете о том, как возникает неврастения и как можно предотвратить ее развитие. Книга также выходила под названиями «Средство от усталости» и «7 уникальных рецептов победить усталость».

Слушать аудиокнигу "Комплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правила" слушать бесплатно