Отпусти контроль. Как жить, когда невозможно всё предусмотреть

«Отпусти контроль. Как жить, когда невозможно всё предусмотреть» — это искренний и глубокий труд о том, как прекратить борьбу с жизнью и начать ей доверять. Книга не обучает хаосу, но демонстрирует, как за пределами контроля скрываются гибкость, внутренняя опора и подлинная свобода. С помощью психологических наблюдений, личных инсайтов и практических размышлений, она помогает выявить источники тревоги, избавиться от перфекционизма, чужих ожиданий и страха перед неопределённостью. Это путь к себе — живому, настоящему и чувствительному.