Психология саморазвития: ШОКИРУЮЩАЯ правда – 85% борются не с тем врагом

Эта книга откроет вам глаза на шокирующую истину: 85% людей тратят свои усилия на борьбу с симптомами, в то время как настоящий враг спокойно контролирует их жизнь из подсознания. Вы узнаете, почему все ваши попытки саморазвития до сих пор не увенчались успехом, и это вовсе не ваша вина! Здесь представлены научно обоснованные факты о том, как мозг саботирует изменения, почему 30 дней — это критический период для трансформации, а также какие внутренние монстры (импостер-синдром, когнитивные ловушки, токсичный позитив) незаметно разрушают вашу жизнь. Вы получите конкретные методы, которые действительно работают: метод "темной стороны" Юнга, обратная инженерия страхов и практики для перепрограммирования на клеточном уровне. Узнаете, почему мотивационные цитаты — это ловушка, а индустрия саморазвития на сумму $10 миллиардов лишь усиливает вашу тревожность. За 30 дней вы осуществите внутреннюю революцию и наконец одержите победу над настоящим врагом. Пора прекратить обманывать себя и начать настоящие изменения! Фото из личного архива Андрея Попова.