Стратегическая Лень

Устали ощущать себя как выжатый лимон? Вы тот, кто засыпает с телефоном в руках, просыпается от тревог и гордится своей «занятостью», хотя на самом деле просто топчется на одном месте? Эта книга изменит ваше восприятие эффективности и отдыха. Стратегическая лень — это не про безделье. Это о том, как восстановить свои силы, преодолеть выгорание и начать достигать большего, при этом делая меньше. Вы научитесь планировать отдых с такой же внимательностью, как и рабочие проекты, и превратите его в мощный инструмент для личностного роста. Здесь нет скучной теории — только действенные методы тайм-менеджмента, которые приносят результаты. Увеличьте свою продуктивность через осознанные паузы, найдите гармонию между работой и личной жизнью и начните, наконец, жить полной жизнью, а не просто существовать на остатках энергии. Хватит выгорать — пора начать гореть!