Хватит его терпеть

Эта книга — не просто о том, как пережить абьюзивные отношения. Она о том, как выбраться из них, не потеряв себя окончательно. Если ты когда-либо сталкивалась с обесцениванием, газлайтингом, контролем, изменами, холодом или подавлением, ты знаешь, как сложно сомневаться в себе, как страшно выходить из этой ситуации и как одиноко бывает на пути к новой жизни. Я прошла через всё это. И понимаю, как важно в такие моменты, чтобы кто-то сказал: “Ты не сумасшедшая. Ты не виновата. И ты не одна”. В этой книге ты найдёшь честные истории, анализ признаков абьюза, главу о восстановлении, поиске поддержки, возвращении к радости и самореализации. Здесь собраны полезные ссылки, сервисы и приложения, которые помогут тебе встать на ноги. Но самое главное — ты найдёшь здесь голос, который поддержит тебя, когда ты снова начнёшь доверять себе. Потому что ты заслуживаешь любви. Потому что пора прекратить терпеть. Потому что ты можешь начать всё заново — на своих условиях.