Нейроэкзотерика: Как Духовные Практики Меняют Мозг (и наоборот)

Мануал “Нейроэкзотерика: Как Духовные Практики Меняют Мозг” представляет собой всесторонний интегративный анализ, который сочетает древние духовные практики (медитация, пранаяма, осознанные сны) с современными достижениями когнитивной нейронауки. В десяти разделах подробно рассматриваются механизмы нейропластичности, позволяющие этим практикам вызывать заметные структурные и функциональные изменения в мозге. Анализируются трансформации в сетях внимания (ECN), самореференции (DMN) и эмоциональной регуляции (лимбическая система). Руководство объясняет мистические опыты, такие как единство и энергетическое восприятие, через призму нейрохимических процессов и локальной активации теменных долей. Исследуется влияние нейрофизиологии на веру и методы когнитивной инженерии. Нейроэкзотерика предлагает рассматривать духовное развитие как осознанный, научно обоснованный процесс перестройки нейронной архитектуры для достижения устойчивых, трансцендентных состояний.