Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью

Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное». Арнольд Эрет утверждает, что 99,99% болезней возникают из-за неправильного питания: 1. Употребления продуктов, не подходящих человеку. 2. Переедания. Это приводит к накоплению в организме большого количества непереваренных остатков, слизи и токсинов, что отравляет организм и перегружает его пищеварительную систему, вызывая множество заболеваний (37 000) и преждевременную смерть. Единственный способ лечения: 1. Возврат к естественному питанию: фрукты и овощи, не содержащие крахмала. 2. Снижение объема потребляемой пищи. 3. Проведение периодических голоданий. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.