Ценностный конфликт: Как перестать метаться между «хочу» и «надо»

"Ценностный конфликт: Как перестать метаться между «хочу» и «надо»" – это произведение, которое поможет вам достичь внутреннего баланса. Часто мы оказываемся в ловушке своих стремлений и обязанностей, колеблясь между желаниями и тем, что, по нашему мнению, обязаны делать. Почему так происходит? Как избежать бесконечных внутренних противоречий? Автор анализирует корни человеческих ценностей и исследует, как общество, воспитание и страхи влияют на наше поведение. Вы научитесь выявлять ложные установки, осознавать свои настоящие потребности и превращать «надо» в уверенные «хочу». Книга предлагает практические стратегии для выбора без чувства вины, методы работы с навязанными убеждениями и техники осознанной жизни. Откажитесь от стремления к идеалу и создайте свою собственную систему ценностей, чтобы достичь гармонии с собой! Обложка: Midjourney - Лицензия

Слушать аудиокнигу "Ценностный конфликт: Как перестать метаться между «хочу» и «надо»" слушать бесплатно