Я могу: Самоощущение, которое изменит жизнь

«Я могу: Самоощущение, которое изменит жизнь» – это глубокое и невероятно вдохновляющее путешествие в мир внутренней трансформации. Книга показывает, каким образом наше самоощущение формирует реальность и открывает дорогу к радикальным переменам. От осознания влияния прошлого и окружения до развития эмоционального интеллекта и осознанности – каждая глава предлагает практические инструменты для освобождения от внутренних барьеров и самокритики. Вы научитесь слышать свои настоящие желания, укреплять уверенность в себе и создавать условия для роста. С помощью практик дыхания, изменения внутреннего диалога и формирования новых привычек автор наглядно демонстрирует: изменения возможны здесь и сейчас. Это не просто книга – это ключ к жизни, основанной на силе «Я могу». Погрузитесь в себя и начните преобразовывать окружающий мир! Обложка: Midjourney – Лицензия