50+ психологических техник на каждый день. Часть 7

Это пособие представляет собой коллекцию техник, методик и упражнений, которые могут оказаться полезными в практике психолога, консультанта или психотерапевта. Вы обнаружите обширный материал для работы с такими темами, как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое другое. Эти техники пришли из различных направлений психотерапии и гармонично дополняют друг друга.
Опишите проблему X