50+ психологических техник на каждый день. Книга 8

К этой аудиокниге прилагается PDF-файл, который рекомендуется скачать. Этот файл важен для лучшего понимания и усвоения материала книги. Пособие содержит набор техник, методик и упражнений, которые могут быть полезны психологам, консультантам и психотерапевтам. Вы найдете разнообразные материалы для работы с такими темами, как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое другое. Эти техники происходят из различных направлений психотерапии и гармонично сочетаются между собой.