Тайм-менеджмент. Для тех, кто хочет все успеть

Вы трудитесь без усталости, а объем задач лишь увеличивается. Откладываете неприятные дела, а затем вините себя за прокрастинацию. Стараетесь работать в режиме многозадачности, но ваши ресурсы, похоже, начинают иссякать, качество выполнения задач падает, и выгорание становится вашим постоянным спутником. Если это о вас – самое время ознакомиться с основами тайм-менеджмента, которые помогут вырваться из замкнутого круга рутины и справиться с неукротимой лавиной задач. Эта книга научит вас, как на практике применять простые и проверенные методы распределения времени, поможет эффективно расставлять приоритеты и организовывать рабочее пространство, а также расскажет о вреде перфекционизма и способах борьбы с ним.