Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Слушать книгу "Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль" Баумайстер Рой слушать онлайн

Хотите быть счастливым? Тренируйте силу воли. Она является основой высокой самооценки, уверенности в себе и здоровых отношений с близкими, согласно авторам этой книги. Если вы считаете, что у вас нет этого таланта, то Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не требует огромных усилий. Наоборот, авторы делятся различными способами "обмануть" себя и постепенно, изо дня в день, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью вашей повседневной жизни.

Слушать аудиокнигу Баумайстер Рой "Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль" слушать бесплатно