Kokoro. Японское искусство мягких перемен

Чувствуете, что мир вокруг меняется, и вы уже не ощущаете себя так, как раньше? Или в вашей жизни произошли события, которые лишили вас опоры? В такие моменты особенно важно услышать свой внутренний голос – «мыслящее сердце», или кокоро, как его называют в Японии. Именно оно помогает найти опору и вернуться к себе. Вместе с Бет Кемптон, автором международного бестселлера Wabi Sabi, вы отправитесь в символическое путешествие по Японии – к трем священным горам, хранящим древнюю мудрость. Это путь к более глубокой, свободной и насыщенной жизни. Это история о том: • чему может научить непостоянство; • как забота о себе делает окружающий мир более гармоничным и светлым; • как переосмыслить утраты и превратить их в часть внутреннего роста; • что помогает обрести уверенность в завтрашнем дне и выбрать правильное направление. «Кокоро» – аудиокнига для тех, кто стремится к мягким, но глубоким переменам, кто хочет тонко настроить свою жизнь на волну покоя, счастья и внутреннего благополучия.