Умный позвоночник. Курс упражнений

Слушать книгу "Умный позвоночник. Курс упражнений" Борщенко Игорь слушать онлайн

Игорь Борщенко разработал уникальные движения и позы, которые помогут укрепить мышцы, не нанося вреда позвоночнику. Регулярное выполнение этих упражнений, рекомендованных в его книге, всего 2 раза в неделю, приведет к идеальной осанке и крепким мышцам. Это позволит вам избавиться от многих хронических болезней!

Слушать аудиокнигу Борщенко Игорь "Умный позвоночник. Курс упражнений" слушать бесплатно