Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера

Аудиокнига "Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера" - Челси Брук Коул слушать онлайн, бесплатно.

Книга представляет собой глубокое исследование механизмов нарциссического абьюза в отношениях. Автор, опытный психотерапевт, специализирующийся на проблеме эмоционального насилия, детально анализирует шесть основных типов нарциссических личностей и их изощренные методы манипуляции, часто маскирующиеся под заботу и внимание.Все было идеально. А потом любимый человек… стал чужим. Ласковые слова сменились холодным равнодушием, обещания – обвинениями, а доверие – тотальным контролем. Вы задаетесь вопросами: «Почему он так поступает?» и «Что со мной не так?». Но правда в том, что вы столкнулись с нежным тираном – нарциссом, который мастерски маскирует абьюз под заботу, чтобы управлять вами. Подобный тип личности встречается не только в любовных отношениях, но и в кругу родных, среди друзей или коллег.Вместе с Челси Брук Коул, психотерапевтом и экспертом по нарциссическому насилию, вы:• Распознаете 6 типов нарциссов и их изощренные стратегии контроля.• Поймете, как цикл насилия разрушает самооценку.• Научитесь разрывать травматические связи, которые заставляют возвращаться к абьюзеру.• Получите инструменты для восстановления: от установки здоровых границ до исцеления эмоциональных ран.Постройте жизнь на своих условиях – без страха, манипуляций и потери себя!© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025