Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

Слушать книгу "Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым" Д’ансембур Тома слушать онлайн

Боитесь сказать "нет"? Улучшите отношения с окружающими, оставаясь самим собой! В этой книге вы научитесь удовлетворять свои потребности, перестав игнорировать их. Автор Том Д'Ансембур объясняет, что все проблемы происходят от того, что мы пытаемся соответствовать ожиданиям других людей. Вместо того, чтобы делать то, что мы хотим, мы делаем то, что думаем, что другие от нас хотят. Это приводит к обидам, конфликтам и недовольству собственной жизнью. Как справиться с этим? Книга предлагает использовать принципы "Ненасильственного общения", которые помогут вам разобраться в своих истинных желаниях и научат правильно формулировать свои запросы к окружающим.

Слушать аудиокнигу Д’ансембур Тома "Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым" слушать бесплатно