Психотерапия созависимости

Эта книга является важным ресурсом для людей, которые сталкиваются с созависимыми отношениями в различных сферах жизни — будь то в личных взаимоотношениях, в семье или на рабочем месте. В ней представлены: - Разъяснение принципов созависимости: как она формируется и почему оказывается ловушкой. - Практические терапевтические техники, включая работу с внутренними травмами, установление здоровых границ и укрепление самооценки. - Упражнения для самостоятельного развития и самопознания.

Слушать аудиокнигу "Психотерапия созависимости" слушать бесплатно