Медитация на расслабление тела перед сном.

Слушать книгу "Медитация на расслабление тела перед сном." Dead O слушать онлайн

Данная аудио медитация предназначена для достижения полноценного отдыха и восстановления сил. Она является современной альтернативой Йогической практике Шавасаны, где основное внимание уделяется ощущениям в теле в настоящем моменте и последующем расслаблении его частей. Эта медитация также рекомендована людям, страдающим от проблем с засыпанием в ночное время.

Слушать аудиокнигу Dead O "Медитация на расслабление тела перед сном." слушать бесплатно