Как маме успевать жить для себя и быть в ресурсе?

Мама, а где ты находишься в списке дел? Эта книга представляет собой откровенный разговор о том, как прекратить жить на пределе возможностей. Вы узнаете, как справиться с усталостью, установить личные границы, организовать свое время в декрете, восстановить свои силы и вновь ощутить себя живой. Простые шаги, личный опыт автора и ведущей шоу "Вау, Мамы!" Дианы Бондарь, а также поддержка, чтобы наконец-то начать жить для себя, не забывая при этом оставаться замечательной мамой.