Нарцисс рядом. Как распознать, защититься, исцелиться

Вас когда-нибудь любили так, что вы ощущали себя центром Вселенной? А затем неожиданно отвергали, игнорировали, разрушали вашу самооценку и заставляли сомневаться в себе? Это — нарциссизм. Нарциссы сегодня встречаются не так уж редко, это явление современной культуры. Они обаятельны, харизматичны, иногда невероятно привлекательны, но за их очарованием часто скрываются боль, пустота и разрушительная потребность контролировать окружающих. Эта книга не направлена на осуждение. Она посвящена пониманию. О том, как распознать нарцисса за маской идеала, как защитить свои границы, как выйти из токсичных отношений — и как вернуть себя, если вы уже стали жертвой. Вы узнаете: Почему нарциссизм — это не всегда "про уверенность", а чаще — про глубокую боль; Как выглядят разные типы нарциссов (и почему не все из них — мужчины); Как нарцисс ведет себя в любви, сексе, браке, родительстве; Какие манипуляции они используют — и как их избежать; Как восстановиться после отношений, оставивших эмоциональные шрамы; Как больше никогда не попасть в этот круг.