Травма нежеланного ребёнка: Как исцелить рану отвержения и обрести право на жизнь

Эта книга служит руководством по исцелению от раны отвержения, которая зачастую скрывается за привычными жизненными узами. Она анализирует травму нежеланного ребёнка: её причины, проявления и долговременные последствия, которые эта травма оставляет во взрослой жизни — в самооценке, отношениях, карьере и творчестве. Вы узнаете, в чём отличие травмы от других типов боли, как она формируется в пренатальный и ранний постнатальный периоды, и почему иногда остаётся незамеченной. Однако самое важное — книга предлагает конкретные ресурсы и стратегии: от осознания и принятия травмы до методов телесно-ориентированной терапии, самосострадания, работы с границами и построения здоровых отношений. Эта книга предназначена для тех, кто ищет путь к достоинству, любви и праву на жизнь — она предоставляет не только понимание проблемы, но и инструменты для устойчивых изменений и новой версии себя.