Революционное руководство по созданию персональной системы счастья
Что если бы счастье было не просто удачей, а навыком, который можно развить? Что если бы существовала четкая инструкция по созданию идеальной версии себя — с гарантией функционирования и поддержкой на протяжении всей жизни?
Эта книга — ваш личный путеводитель к тому, чтобы стать архитектором своего счастья.
С помощью уникальной метафоры "сборки системы" автор превращает абстрактные идеи личностного роста в конкретные, осуществимые шаги. Как опытный системный администратор, вы освоите:
- Оценивать текущее состояние всех аспектов жизни
- Устанавливать основную операционную систему любви к себе
- Настраивать эмоциональный интеллект и здоровые отношения
- Оптимизировать энергетический баланс и границы
- Модернизировать систему под любые жизненные испытания