Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней

Слушать книгу "Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней" слушать онлайн

Книга посвящена преодолению внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор анализирует психологические причины самосаботажа, его разновидности и проявления, механизмы формирования внутренних ограничений. Практическая часть включает эффективные методики и упражнения по работе над установками и убеждениями, мешающими достижению целей. Читатели найдут полезные рекомендации по организации мышления, планированию и реализации, преодолению страхов и сомнений. Книга подойдет всем, кто ищет личностный рост и готов работать над собой для максимальной реализации потенциала.

Слушать аудиокнигу "Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней" слушать бесплатно