
Для людей, ценящих здоровье как результат труда, предназначена данная книга, являющаяся практическим руководством с четкими рекомендациями и упражнениями для избавления от боли. В ней нет места магическим препаратам и скрытым методам лечения, ведь здоровье спины здесь рассматривается с точки зрения биомеханики и остеопатии.