Эмоциональная травма: Живем дальше

Вам может казаться, что с вами «всё в порядке», но внутри вас живут тревога, выгорание и трудности в отношениях? Возможно, причина кроется в невидимой эмоциональной травме. Эта книга станет вашим добрым проводником на пути к исцелению. Простые слова, проверенные методики и упражнения помогут вам лучше понять себя, залечить раны прошлого и вернуть спокойствие и радость в жизнь. Начните новый путь — от выживания к процветанию.