Микро-привычки – макро-результаты

Устали от неудачных планов и нереализованных целей? Сила воли не помогает. Секрет в другом! Эта книга продемонстрирует, как всего 5 минут в день могут привести к значительным изменениям. Минимум усилий — максимум результата. Без стресса и срывов. Начните с микрошага уже сегодня — и ваш путь к лучшей жизни начнется.