Мозг: Инструкция по эксплуатации

Устали от «тумана» в голове, недостатка сил и рассеянности? Эта книга станет вашим доступным путеводителем в мир мозга без сложных научных терминов! Узнайте, как ваш «внутренний город» из клеток и связей действительно функционирует, почему возникают проблемы и как управлять этим процессом. Откройте его «Волшебное Свойство» изменяться в любом возрасте! Практичные «кнопки» управления (вода, движение, микро-паузы) помогут вам сразу получить больше ясности, энергии и контроля. Используйте инструменты Архитектора — и создайте мозг своей мечты!