Психология маленьких шагов

Устали от амбициозных целей и выгорания, не добившись их? Эта книга предлагает альтернативный подход. Добро пожаловать в философию небольших шагов! Практические и проверенные методы помогут вам двигаться к вашим самым смелым мечтам без насилия над собой, тревог и истощения. Начните наслаждаться процессом и наконец достигайте того, что действительно имеет значение для вас.