Тень отца, сын абьюзера

Тишина, нарушаемая криком. Дети, замирающие от страха. Вы постоянно на пределе. Это не нормально. Эта книга представляет собой практический план для матерей, оказавшихся в ситуации абьюза. Как выявить угрозу, создать безопасные пространства для детей, установить границы и восстановить себя. Вы найдете ясные инструменты, эффективные техники и, что самое главное, уверенность в том, что способны изменить ситуацию. Ваша сила — это ключ к свободе. Верните себе право на спокойную жизнь.