Привычка не курить

Книга раскрывает способности человека самостоятельно достичь осознанного отказа от курения. Если психология с греческого переводится как учение о душе или изучение души, то в этой книге представлен метод, позволяющий избавиться от вредной привычки. Этот метод схож с психологическим самоанализом, он включает в себя осознание своего глубинного, истинного «я», своего подлинного желания не курить, а также дальнейшую поддержку в том, чтобы следовать этому желанию и превратить его в привычку не курить никогда. Многие книги предлагают различные способы и методы бросить курить. В данной книге описан только один, который является основой для всех остальных. Таким образом, какие бы методы вы ни применяли для избавления от вредной привычки, они в конечном итоге будут лишь помогать и направлять вас к единственному методу, представленному в этой книге. Поняв его суть, человек сможет легко избавиться от желания курить.