Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых

Если вы испытываете трудности с концентрацией, планированием и осознанием своих чувств, не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, часто получает вопросы от людей о наличии у них этого синдрома. Она считает, что пришло время развеять мифы и избавиться от ненужных ярлыков. Перед вами путеводитель по самому распространенному синдрому 21-го века. В своей книге автор расскажет о том, что наука сейчас знает об этом диагнозе. Она объяснит, как он развивается, кто находится в группе риска и почему СДВГ не является приговором. Обладая этой информацией, вы сможете избавиться от чувства стыда за свои особенности и начнете развивать свою креативность, эрудицию и эмоциональный интеллект. В книге вы узнаете: – как провести самопроверку с помощью базовых тестов; – какие трудности могут возникнуть в процессе диагностики; – как синдром проявляется у детей и взрослых; – какие подходы к лечению существуют в терапии; – почему у женщин определить СДВГ сложнее и какие у него есть особенности. Формат PDF А4 сохранен в издательском макете.