Нестарое и небольное тело: молодость – это выбор

Старость. Это слово вызывает в нашем коллективном сознании целый спектр эмоций: тревогу, страх, грусть, а порой и смирение. Но что, если современные научные исследования открывают нам совершенно другую, более обнадеживающую реальность – реальность, в которой старение не является окончательным приговором, а представляет собой сложный биологический процесс, который можно значительно изменить, скорректировать и даже контролировать? Мы углубимся в самые современные научные работы, чтобы выяснить, какие на самом деле являются мощными инструментами, способными замедлить наше биологическое старение на клеточном уровне.