Книга вдохновлена принципами гештальт-терапии. Она адресована широкой аудитории, стремящейся к самосовершенствованию и желающей разобраться в мире психотерапии, а также начинающим практикующим специалистам. Структурирована в формате диалога, после каждого отдельного произведения. Самостоятельное изучение может напоминать ведение личного дневника.