Электронный учебник – сборник материалов, после изучения которого вы получите краткое и емкое представление о том:– Что такое дисциплина, в чем ее польза?– Как связаны дисциплина, воля и привычки?– Можно ли тренировать дисциплину, и что для этого нужно?– Что может помочь в тренировке дисциплины?– Как преодолеть препятствия, мешающие нам стать более дисциплинированными?На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.