Семейное здоровье: полезные продукты для всех возрастов

Устали готовить разные блюда для малыша, подростка и бабушки? Не знаете, как накормить семью полезно и вкусно? Эта книга станет вашим надёжным помощником! Вы получите готовые списки продуктов, меню на неделю и рецепты, которые понравятся всем — от годовалого малыша до дедушки. Узнаете, как сэкономить время и деньги, а также избежать распространённых ошибок в питании. Никакой воды — только практические советы, таблицы и пошаговые инструкции. Здоровье вашей семьи начинается с правильного питания! «Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста» Фото из личного архива автора.