ИИ для разгрузки головы: как справляться с информационным шумом

Бывает, что день ещё не начался, а голова уже забита неотложными и чертовски важными вещами? Тому ответить, там отправить отчет, забрать ребенка из садика (а еще неплохо бы и отвести его туда перед этим)...И при этом нет даже минутки передохнуть. А когда удается выделить время на себя, вы физически ощущаете, как снежным комом копятся новые дела.Эта книга поможет выдохнуть и разгрузиться. Вы научитесь лучше сортировать дела, поймете, как можете сэкономить время и от чего на самом-то деле можно отказаться без ущерба для вашего уровня жизни.Вы наконец-то выделите время на то, что действительно важно для вас. А если еще не понимаете, куда инвестировать освободившиеся часы эта книга поможет понять, что для вас по-настоящему важно.