Секреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и построить уход, который избавит кожу от воспалений

Кожа часто зудит и появляются покраснения? Не удается избавиться от сыпи и угрей, даже используя дорогие кремы? Сколько раз вы покупали крем «наугад», надеясь, что он подойдет именно вам? Шелушения не исчезают, несмотря на тщательный уход? Ваша кожа не «капризная» и не «привередливая», ей просто нужен грамотный подход. В этой книге практикующий дерматолог Анна Большакова и клинический психолог, психоаналитический психотерапевт Анна Чичина подробно рассказывают, как выявить причины кожных заболеваний и подобрать эффективное лечение, включая розацеа, акне, экзему и витилиго. Вы узнаете о ключевых этапах для достижения здоровой и сияющей кожи: – Как определить причину кожного заболевания по характерным симптомам. – Какие уходовые средства подходят для вашего типа кожи и как их правильно выбирать. – Как защитить кожу от негативных внешних факторов: солнечного излучения, мороза и бытовых раздражителей. – Как скорректировать питание и когда необходимо использовать лекарственные препараты.