Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика

Как найти спокойствие в беспокойном мире? Каков смысл жизни? Как справиться с трудностями и испытаниями? Где искать настоящее счастье? Ответы на эти вопросы вы сможете найти у стоиков. Анна Марчук, эксперт в области риторики и автор бестселлера «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр», собрала основные идеи великих философов и подкрепила их примерами из повседневной жизни. В итоге получился современный и увлекательный гид по стоицизму – для тех, кто стремится избавиться от тревог, жить осознанно и следовать своему пути. В книге представлено около 100 стоических практик, а также много советов от известных философов: • Сенека расскажет, как управлять гневом и сохранять спокойствие. • Марк Аврелий научит, как руководить и стойко переносить трудности. • Эпиктет покажет, как избавиться от тревожности и обрести свободу. • Музоний Руф объяснит, как применять философию в повседневной жизни. • Посидоний расскажет, почему мы желаем одного, а поступаем иначе, и как с этим справляться. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.