Хватит его терпеть

Эта книга — не только о том, как выжить в абьюзивных отношениях. Она о том, как выбраться из них, не потеряв себя полностью. Если ты когда-либо испытывала — обесценивание, газлайтинг, контроль, измены, холод или подавление — ты понимаешь, как тяжело сомневаться в себе, как пугающе выходить из этого и как одиноко может быть на пути к новой жизни. Я прошла через всё это. И мне известно, как важно в такие моменты, чтобы кто-то рядом сказал: “Ты не сумасшедшая. Ты не виновата. И ты не одна”. В этой книге собраны искренние истории, анализ признаков абьюза, глава о восстановлении, поиске поддержки, возвращении к радости и самореализации. Ты найдёшь здесь полезные ссылки, сервисы и приложения, которые помогут тебе встать на ноги. Но самое главное — ты услышишь голос, который будет рядом, когда ты снова начнёшь доверять себе. Потому что ты заслуживаешь любви. Потому что пора перестать терпеть. Потому что ты можешь начать всё с начала — на своих условиях.